月经期间大多数水果都能吃，但是寒性水果需要减少吃。
水果是属于一种营养类的食物，其中含有维生素和矿物质以及微量元素成分，水果当中的营养物质是机体代谢所需的营养物质，月经期间如果只是适当的吃水果，无论哪些水果吃了以后都能够达到补充营养物质的好处，对身体没有伤害。但是需要避免过量吃寒性水果，比如西瓜或者柚子，否则有引起痛经的可能性，不利于自身健康。
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