月经期间量少吃豆浆、蜂蜜等食物，或戊酸雌二醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物，可以促进量多。
月经期间量少吃豆浆、蜂蜜等食物，可以促进量多。因为各种豆类，比如红豆、黑豆等，以及各种蜂蜜，比如槐花蜜、椴树蜜等，属于含有天然雌激素的食物，可以提高机体的雌激素水平，促进子宫内膜再生，增加经量。
戊酸雌二醇片由于雌激素类药物，可以改善雌激素缺乏的情况。醋酸甲羟孕酮片可以补充孕激素，改善月经不调。所以月经期间量少吃以上两种药物雌、孕激素水平，可以促进量多。
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