一按大拇指就来月经了通常是按压制污穴，位于大拇指背的第一节纵行中央线上，此穴位对应的是子宫的位置，通过按压制污穴，能刺激子宫内的血液循环，促进月经来潮。如果在月经来潮前按压此穴位，就可能会出现一按大拇指就来月经了的现象。
按压制污穴主要是针对月经堵塞、血气不通畅的情况有一定的辅助效果，如果是由于其他原因所导致的月经周期延迟，按压此穴位可能就没有效果。
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