如果偶尔出现月经推迟4天不来的情况，可能是正常现象。若频繁出现月经推迟4天不来的情况，且伴随出现下腹部疼痛等症状，可能是腹部受凉引起的。
一般情况下，月经周期受情绪、环境以及体内激素等影响，临床认为月经推迟时间未超过7天属于正常现象，所以，偶尔出现月经推迟4天不来，不需要去特殊治疗。若频繁出现月经推迟4天不来的情况，且伴随出现下腹部疼痛等症状，可能是腹部受凉引起的，可以通过热敷的方式治疗。
在日常生活中，要做好保暖措施，避免腹部受凉。
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