宫腔粘连手术后可以通过适当运动、调理饮食、使用药物等方式防止复粘。
1、适当运动：术后如果病情允许，需要尽早的下床活动，并且要加强体育锻炼，防止因为血液循环不畅引起复粘。
2、调理饮食：患者需要保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激以及油腻的食物，防止促进子宫内膜生长引起疤痕增生，增加复粘的几率。
3、使用药物：术后需要遵医嘱口服抗生素药物消炎，防止炎症感染而引起复粘，常用药物包括头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等。
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