盆底肌通常指的是封闭骨盆底的肌肉群。
盆底肌具有承托脏器的作用，例如尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等，可以维持上述脏器的正常位置，以便行使正常功能。同时，盆底肌也可以协同作用于膀胱、肠和性功能。但盆底肌若受异常因素影响，例如感染、炎症、外伤等，导致盆底肌弹性变差，承托力量下降，就可能会使内脏无法维持正常位置而引起相应的功能障碍，例如性生活质量下降、压力性尿失禁、子宫脱垂等。
若出现盆底肌功能发生异常，可以去医院妇科就诊，并采取正规治疗，帮助改善症状。
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