女性吃叶酸有什么好处

叶酸有食物叶酸和叶酸片。女性吃叶酸有补充叶酸、预防胎儿神经管畸形、纠正巨幼细胞贫血等好处。

1、补充叶酸：叶酸属于B族维生素，存在于扁豆、肝脏、菠菜等食物当中，是细胞生长繁殖必需物质，适当吃叶酸能够补充身体所需。

2、预防胎儿神经管畸形：叶酸和胎儿神经发育有着密切关系，如缺乏容易引起神经管发育畸形，因此在备孕前和怀孕后三个月可遵从医嘱服用叶酸片，降低胎儿畸形率。

3、纠正贫血：若因各种原因引起叶酸缺乏，引起巨幼细胞贫血，也可在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片、维生素B12注射液等药物治疗。

此外，还可用于治疗恶性贫血、再生障碍性贫血、高同型半胱氨酸血症等，对于需要使用叶酸者，应遵从医嘱补充。

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