人流后一定要卧床3天吗

人流后一定要卧床3天吗

人流是指人工流产，人工流产后若身体比较虚弱，要卧床3天及以上。反之则不要。

1、要：人工流产主要是通过药物流产和人工流产术来达到终止妊娠的目的。无论通过哪种方式，均会对女性的身体产生一定程度上的损伤，要适当休息。若人工流产时月份较大或者身体比较虚弱，在刚人工流产以后要多卧床休息，来帮助身体恢复。

2、不要：对于月份较小，平常身体素质较好的人群，并不一定要绝对卧床。即使在休息期间，也可以适当下床活动，有助于帮助机体更快恢复。

一般流产后需要休息几天

人流后需要休息多久，人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后需要休息多久，人流后休息的时间需要根据您手术中的损伤程度来决定的，对于普通的无痛人流手术方式，因为是采用的刮宫的方式，相对损伤是比较大的，一般如果怀孕8周以内进行人流手术术后休息1-3天即可，如果怀孕8-12周之间进行手术，术后需要休息3-7天，如果怀孕12周以上都属于引产手术，术后一般需要休息一周以上的时间。

人流后要卧床休息多久，带你来看看

人流后要卧床休息多久，至少要卧床休息三天，如果意外怀孕而没有做好怀孕准备，就可以选择进行人流手术，还可以用药物流产，不管什么流产方式对女 性身体健康都会造成影响，严重的话还会导致不孕的，在人流后女 性也要好好休养身体，下面我们来说说人流后要卧床休息多久，应该要注意的事项。

人流后女 性一定要多注意休息，至少要休息两周才可以工作学习的，刚做完流产手术要至少卧床三天，不要随意活动，三天过后才可以下床活动，然后逐渐增加活动时间，在休息期间女 性也要避免重体力活动不要过度劳累，也要避免接触冷水受寒，否则会影响到女 性的身体健康，也会影响以后的生育。

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改 善生 殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生 殖系统综产后修复营养P WRH为主，曾加体内雌激素、改 善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改 善子宫内膜、女 性生 殖系统以及流产后身体虚弱问题。

人流后子宫恢复是需要时间的，别着急

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后1月内切忌同房。注意出血情况。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治 疗，以免病情加重。

很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，流产后口服产后修复营养P WRH修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。

P WRH修 复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服P WRH对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P WRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治 疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>

结论P WRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

人流后要卧床休息多久，女 性人流后需要注意哪些方面？

1、注意适当休息

人流后，一定要注意生活中适当的休息，一般建议卧床一周，如果情况不允许，最少流产后要卧床2-3天以做身体恢复。之后的话可以适当的下床活动，慢慢锻炼。切不可不将身体当回事，流产后便去干体力活。

2、补充营养

人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，除了补充产后修复营养P WRH，食物搭配也是既要营养全面、品种多样，多种维生素的水果，多种蛋白质都是非常必要的。又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。

3、出血状况

如果人流后，女 性阴道超过一周还在流血，以及腹痛、发热、白带异常等身体不正常情况，就应及时去医院做相关检查。一般人流后一个月内需要去医院做相关复查，以检查身体是否康复。

4、坚持避孕

如果发生过人流后，以后在没有要孩子的情况下，一定要坚持避孕。因为人流后卵巢和子宫会随着时间逐渐复原，但是对于子宫也是有一定损伤，如果后期卵巢在正常排卵情况下又出现怀孕需要人流的情况，对身体会造成很大的影响，严重还有可能导致以后不孕不育。

5、心理调适

人流后的女 性一般都会心情不好，出现焦虑、忧愁等低落心情，会觉得身边的关怀不够，可能心情会更加糟糕，从而影响身体恢复。其实适当的关心加上平时生活的饮食调理就可以让心情变得更加愉快。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女 性生 殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生 殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

张医生提醒，人流后需要休息多久，通过上面所说的我们知道了人流后女 性要休息两周时间，尤其是术后卧床休息至少三天，三天后才可以下床走动，然后慢慢增加活动量，在休息期间女 性要避免重体力的劳动，也不能受寒，也要多注意外阴清洁，禁止出现性生活，也要多补充身体的营养。

人流后注意事项

对于女生来说性知识是有一定知道的必要的，但是人流后怎么办呢，它的：注意事项有什么，接下来我帮大家盘点下吧。
?观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
????坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
?注意休息，加强营养
人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
?保持外阴清洁，严禁同房
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

人流后身体调理

你好，人流后身体是比较虚弱的，所以术后要进行适当的调理。无痛人流后最好卧床休息几天，避免体力劳动，一般休息3到5天就可以出门了。但为了促进身体尽快康复，人流后应注意以下几点：
?营养补充
手术后要多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
?保持心情愉悦
人流后要尽量放轻松，不要过分担忧。
?避免感染
功血，流产后的一段时间里，手术留在子宫内膜上的创伤尚未恢复，宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，如果不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。
?禁止性生活
人流后1个月内要禁止性生活。

无痛人流后需要卧床几天？

就算无痛人流技术非常成熟，手术之后也需要休息一段时间才能康复的，人的人体素质不同，康复的时间也会有所不同，半个月时间就会逐渐的康复。因此在手术之后一般需要休息半个月，如果因为各种原因无法长时间休息那么至少也要卧床休息三天，无痛人流不仅仅是终止妊娠的一个手术，恢复不好的话可能会引发其他疾病。

流产手术后康复的时间跟手术之后的休息程度、恢复工作做的如何都有很直接的关系，如果手术后休息和身体保健做的到位的话，康复的时间也会缩短。

手术之后一定要注意休息，术后的三天内最好卧床休息，三天之后可以适当的增加活动时间。半个月之内不能从事体力劳动，尤其是重体力活更不能干，避免碰触凉水防止受寒留下后遗症。

过早或过量的运动会影响到子宫收缩，影响子宫创面的修复，过重的体力劳动可能会引发阴道大出血。如果是多次流产还会引起子宫颈口松弛，子宫内膜造成创伤，还可能会引发黄体功能不全、无法正常排卵等内分泌功能紊乱，导致不孕。

平时注意增加营养，多吃蛋白质高的食物，比如鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养丰富的食物能够加快身体的康复。避免食用生冷食物，不能喝凉水，尽量少吃或不吃辛辣油腻食物。

流产之后身体需要进补，时间为半个月左右，如果平时身体就是体弱多病、抵抗力低，流产失血多的女性，可以适当的延长时间。可以根据食谱做黄芪炖鸡、鸡蛋红枣汤等，食补的效果非常明显，适合贫血、产后气血不足的调养，黄芪具有补气血的功效，对于流产之后身体虚弱者有明显的改善作用。

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