一般来说,若月经规律,安全期是月经前7~8天和月经后2~3天,如不规律,则不能准确判断。
如月经周期比较规律,一般是28天左右,经期持续时间4天左右,排卵日一般是下次月经来的14天左右,前5天以及后4天,加上排卵日一共10天,属于排卵期。一般来说,月经干净当天一直到排卵期开始的前3天,都属于安全期,也被称为排卵前安全期。排卵期结束的当天到下次月经来的前一天一般不会再发生排卵,这段时间属于排卵后安全期。如月经周期持续4~5天,通过上述的推算方法可以得知,月经前7~8天是安全期,月经后2~3天也是安全期。如月经周期不规律,经常有提前或推迟的情况,则无法判断安全期。
安全期内同房受孕的几率较小,但不能完全排除可能性,如暂时没有备孕计划,应做好相应的避孕措施。
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