月经第五天可以吃芒果吗

一般来说，月经第五天是否可以吃芒果，需要根据自身的情况进行判断。

1、不可以：过敏体质、经期有腹泻症状者，食用后可能会加重痛经等不适症状，所以是不可以吃芒果的。

2、可以：芒果是温性水果，如患者没有其他不适症状，适当食用并不会刺激子宫造成经期疼痛，而且有丰富的维生素C、纤维素和镁等营养物质，具有增强人体免疫力、促进消化道蠕动、改善经期胃肠道不适的作用。

建议避免食用油腻、辛辣、生冷食物，如辣椒、油炸食品、雪糕等，以免导致经期延长或提前结束。日常生活中做好保暖工作，避免腹部受凉。

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