艾叶水对痛经有一定帮助，但需遵医嘱应用。
艾叶水通常是指用艾叶煮的水，艾叶味辛、苦，性温，具有温经散寒的作用。痛经发作时用温热的艾叶水泡脚或洗澡，可以温通经脉，改善全身血液循环，促使血管扩张和经血排出，有利于痛经症状缓解。不过要注意水温，温度控制在35~40度左右比较合适，温度过高容易烫伤皮肤。
需注意的是，艾叶属于中药材，患者不能盲目用艾叶水来治疗痛经，需在医生指导下使用。
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