附件炎失眠怎么处理好

附件炎失眠可通过放松心情、腹部热敷、合理用药等方法处理。

1、放松心情：部分患者心理压力大，可能会影响睡眠。可通过去户外活动呼吸新鲜空气、听轻音乐、睡前泡脚等方法，使身心放松，以促进睡眠。

2、腹部热敷：患者有腹痛、腰骶部酸痛等症状，会因身体不适影响睡眠，可对腹部热敷，促进盆腔血液循环，加快新陈代谢，使炎症吸收、消退，不适感减轻，睡眠质量有可能会得到提高。

3、合理用药：因附件炎导致失眠时，可遵医嘱应用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等药物治疗，消除入侵附件的病菌，使炎症感染消退，原发病得到控制后，可能会改善睡眠；若失眠严重，还可服用阿普唑仑、艾司唑仑、地西泮等药物治疗，抑制中枢神经系统的兴奋性，消除紧张情绪，促进睡眠。

此外，还可通过认知行为治疗、森田疗法等心理治疗方法干预失眠，建议选择正规医院妇科、睡眠医学科治疗。

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