来月经肚子痛怎么办

来月经肚子痛怎么办

来月经肚子痛指的是痛经，也就是月经期出现下腹疼痛、坠胀等不适，可针对病因选择合适的方法治疗。可能是非疾病因素、疾病因素引起，疾病因素包括子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

一、非疾病因素：长时间焦虑、抑郁等情绪异常，可能会导致经血运行不畅，引起月经期间腹部疼痛。可通过保持心情舒畅，保证睡眠充足，适当运动等方式改善。

二、非疾病因素：

1、子宫内膜异位症：子宫内膜生长位置异常，受雌激素影响，出现周期性脱落出血，可能引起月经期间腹部不适。可在医生建议下使用米非司酮片、醋酸甲羟孕酮片、孕三烯酮胶囊等孕激素类药物，抑制垂体促性腺激素分泌，引起高孕激素性闭经，改善症状。如果用药治疗效果较差，或者出现卵巢内膜异位囊肿，可通过腹腔镜手术治疗。

2、子宫肌瘤：受雌、孕激素、遗传因素等影响引起子宫肌瘤，在月经期时子宫充血、收缩，可使肌瘤缺血引起腹部异常疼痛，伴随经期延长、白带增多等。建议在医生的指导下通过手术将肌瘤切除治疗，例如子宫肌瘤切除术、子宫切除术等。

此外，子宫腺肌病、子宫内膜息肉、盆腔炎等也可能会引起上述症状，治疗方式也有一定的差异。建议出现痛经后，积极去医院妇产科进行合理治疗，帮助改善症状。

女孩月经期肚子痛怎么办应急办法,来月经肚子疼吃什么缓解疼痛

　　女孩在刚来月经的时候，由于家长没有进行这方面的教育，导致女孩什么都不懂。月经时期还依然吃着冰冷辛辣的食品，结果就因此而体验到了痛经的厉害。那么女孩月经期肚子痛怎么办呢？有什么应急办法吗？

女孩月经期肚子痛怎么办应急办法 　　1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。

　　?2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。

　　3、红糖水：红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。

　　4、止疼药：如果上面三个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药三分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面三个办法行的话，尽量不要选止疼药。痛经的治疗方法很多种，像止痛药、红糖水、益母草等等。但效果因人而异，并不是百分百见效。很少有人会注意到按摩也可以缓解痛经，其实中医按摩的效果也是立竿见影的。

如何预防痛经 　　预防痛经，日常要做到均衡的饮食，虽说饮食并不能完全消除你痛经的问题，但是却对改善体育有很大的帮助的。日常多吃一些蔬菜，少吃垃圾食物，在经期的时候可以适当的吃点甜食缓解经期疼痛的感觉。

　　运动，严格上说经期的时候是不能运动的，但如果你可以在经期来临的前几天做一些适度的运动，对于缓解你经期疼痛的感觉将会有很大的帮助的。恋上瑜伽，瑜伽是现代女性最喜欢的一种运动，瑜伽可以让女性变得更加的气质，同时对于有痛经问题的女性，也可以利用瑜伽来缓解疼痛的感觉。

　　注意保暖：由其是痉挛及充血的骨盆部位更要做好保暖的工作，日常尽量少穿露背装，保持腰部，腹部，脚部的温度。

　　按摩八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。按压合谷穴：很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。

来大姨妈肚子难受怎么办啊？

患者在月经来潮期间出现肚子难受，这是由于患者子宫和盆腔充血导致。患者首先要注意多休息，不要吃寒凉性食物，热敷下腹部，适当的喝一些红糖水，是可以缓解不舒服的症状。等到月经三天后，症状一般会自行好转。

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