月经前五天是危险期麽

月经前五天是危险期麽

月经前5天一般不是危险期，但并非绝对安全。

月经周期通常包括月经期、安全期、排卵期三个阶段。从下次月经来潮第1天算起，前推14天为排卵日，排卵日前加5天后加4天，共10天为排卵期，若未采取避孕措施同房，受孕的可能性比较大，所以排卵期也被称作危险期。月经来潮前5天大多已经排卵，临床上称作安全期，但安全期并非100%的安全，部分女性月经不规律，或因心理压力大、过度劳累、生活环境改变等，可能导致排卵时间推迟，也可能意外妊娠。若无生育要求，安全期同房时也要做好避孕措施，如戴套同房。

月经前后几天是危险期月经前后几天安全吗

1、前七后八是安全
一般在月经到来的前7天和月经干净后8天都是安全期，也就是安全期“前七后八”说法的来源。
安全期可以分为两个阶段，排卵前和排卵后。从月经干净当天到排卵期开始的前一天即为排卵前安全期；排卵后安全期则是而从排卵期结束的第一天到下一次月经到来的前一天。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期受孕机会更低，但是安全期也不是绝对安全的，由于女性排卵时间会受外界环境和情绪波动的影响，排卵起会推迟或提前，甚至出现额外排卵的情况。
安全期“前七后八”的推算方法只适合月经周期规律的女性使用，正常的月经周期一般在28~35天，如果月经周期少于26天，“前七”的安全期仍然使用，但“后八”就不适用了。
2、排卵期出血注意
1、注意卫生，预防感染
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
2、避免过度劳累、情绪波动过大
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
3、选择柔软棉质的内裤
内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物
多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

女性生理周期之解析：危险期与排卵期

女性的排卵日期，直接影响着生理周期的“安全”与否。要想知道什么时候是“危险期”，首先得了解排卵日。
?排卵日的计算方法
排卵日是下次月经来潮前的14天左右，这一天及其前5天和后4天就被称为排卵期。比如，一个月经周期为28天的女性，如果这次月经是在12月2日开始，那么她的下次月经预计是在12月30日，而排卵日就是预计的12月16日。这样算来，她的排卵期就是从12月11日到20日。
?安全期的定义
安全期是指除了月经期和排卵期以外的日子。但值得注意的是，安全期并不一定安全，性行为过程中还是建议采取避孕措施，以防止意外怀孕。
?????规划生活和避孕
了解自己的生理周期，更好地规划生活和避孕，是每位女性都应该掌握的知识。希望以上解析能对你有所帮助。

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