来例假即来月经。来月经头疼是指在月经周期中,女性在经期前后出现的头痛症状。以下是可能引起这种头痛的多个具体原因:
1. 激素水平变化:在月经周期中,雌激素和孕激素的水平会发生变化,这可能会导致血管扩张和收缩,从而引起头痛。特别是在经期前雌激素水平下降时,头痛的发生率会增加。
2. 血管扩张:雌激素的下降和孕激素的变化可能导致血管扩张,导致头痛。这种血管扩张还可能与引起疼痛的物质的释放有关,如血管活性肠肽。
3. 血糖水平变化:在经期前后,女性体内血糖水平可能会下降,这可能会导致头痛。低血糖可能会导致脑部供氧不足,从而引起头痛。
4. 缺乏营养和水分:在经期前后,女性可能会出现食欲改变和水分摄入减少的情况,这可能导致缺乏重要的营养物质和脱水,从而引发头痛。
5. 睡眠问题:经期前后,女性可能会出现睡眠质量下降的情况,如失眠或睡眠不深。睡眠问题可能会导致身体疲劳和紧张,增加头痛的风险。
6. 心理压力和情绪变化:经期前后,女性可能会面临心理压力增加和情绪波动的情况,如焦虑、愤怒、抑郁等。这些心理压力和情绪变化可能会引起头痛。
需要注意的是,每个女性都具有个体差异和不同的表现,因此,需要采取针对性的调节措施。若头痛严重影响日常生活,建议咨询医生,以获取更为详细的评估和治疗建议。
经期头痛的原因有二,一是,可能与血清中的雌醇(一种女性激素)浓度变化有关。由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更敏感,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛,月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解。二是,雌激素(包括雌二醇)可通过刺激泌乳素分泌,进而直接或间接地刺激前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,引起血管的收缩和扩张,这种变化由于雌激素的影响也呈现周期的变化,从而激发头痛发作。
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经期头痛为女性经期紧张综合症之一.从西医角度考虑,经期头痛与内分泌关系密切.从中医方面,认为女性经期头痛为气血不和造成,患者多具有病久,经量小,手脚发凉.头痛特征为血管跳痛恶心呕吐,属血管神经性头痛范畴.
治疗方面,西医目前无根治良方,多为扩张血管止痛为主。
所以必须要以中医治疗。可以用养血调肝凉肝的中药治疗,处方如下:
白蒺藜10克,生地15克,当归10克,白芍15克,川芎10克,枸杞子12克,天麻10克,菊花10克,郁金12克,生乳没各10克,元参15克,薄荷6克.每日吃1副,建议在月经来前5天开始服用,直到月经结束,连用3个周期.
应该是月经期偏头疼吧,很多人有这样的病症。 有可能是月经期精神紧张、焦虑、忧郁等原因。建议你可以在以下几方面注意一下: 1,药物治疗。请去医院检查,根据发病原因对症下药。切勿随便买点止疼药吃了完事。 2,自我进行心理调节,缓解外界压力,避免出现情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张等因情绪紧张而造成的生理现象。如无法及时解除压力,就会出现偏头痛。当压力来临时可用热毛巾敷在后颈部,这样能使血管受热扩张,缓解疼痛;也可按摩治疗:弯曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用手掌做干洗脸动作10次。 3,月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等,以防偏头疼。 4,注意饮食。约1/5的偏头痛是由食物引起的。食物里某些物质能改变大脑中的化学成分,使颅骨外面的血管发生变化。女性天生容易受到美食的诱惑,这也是为什么偏头痛更钟爱女性的原因之一。而火腿肠、罐头、冷藏食品、陈年奶酪等,都是诱发偏头疼的祸根。富含镁的食物则对于缓解偏头疼有利,比如平时注意多摄取一些豆类、香蕉、海产品、坚果等,对于改善偏头疼有好处。 5,推荐食谱:豆腐,各种做法,换花样的吃。做豆腐时要搭配肉类一块做。海产品一般都可以,其中以鲫鱼和海带最好。香蕉不用说了,其他坚果如核桃、美国大杏仁、开心果等等,可经常当做零嘴吃,一方面补充营养、改善微量元素,同时在吃零嘴时也可缓解心理压力。
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