维生素C的话食用之后对人体健康有着很好的滋补的作用,因为维生素C本身就是属于人体每天都需要及时补充的一种营养物质,但是在平时生活中补充维生素C的时候也是需要注意相关的食用健康的问题的,不然的话会很容易对自身的身体健康造成一定的不利的影响,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中食用了维生素C之后是否会影响女性经期出现紊乱的情况呢?我们一起来看看吧。
吃vc影响月经吗
女性经期的推迟或者是提前等症状的发生的话和食用维生素C是没有多大的关系的,所以在平时生活中的话是不用担心在食用了维生素C之后会导致自身的经期出现紊乱的情况的发生的,而且在平时生活中食用维生素c之后也可以很好的帮助提高女性朋友的免疫力的作用的,所以在平时生活中的话经期前后的女性朋友的话是可以食用维生素c的,但是需要注意食用量的问题的,不建议一次食用过多,因为一次食用过多的VC之后也是会导致女性经期出现一定的不利的情况发生,造成闭经或者是经期的量出现增多的情况发生,情况严重的人群还会出现头痛、恶心等症状的发生,所以在平时生活中在食用VC的时候是需要注意的,适量即可。
出现了经期紊乱的女性朋友的话在平时生活中需要注意自身的作息时间和心情的调整的问题,因为一般经期出现紊乱等症状的发生的话很大的一部分原因都是和自身的作息和心情有着很大的关系的,所以在平时生活中的话是需要注意的。
服用VC的话是不会导致女性的经期出现紊乱的情况的,在平时生活中只要在适量的情况下去服用VC的话可以很好的对人体健康有着一定的维护的作用的,所以在平时生活中的话是可以不用担心在食用了VC之后会对人体健康造成一定的不利的影响的,但是适量即可,因为食用过多的话,也是会对人体健康造成一定的不利的影响的。
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。
人流术后来月经的情况,根据个人怀孕日数不同,个人体质不同,时间也是会不一样的。一般来说,早孕人流后就会跟随着第二个月经周期,而在很多情况下,由于人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上,最好到医院来详细检查一下。
月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定回担心。可分为一下四种情况:
1.怀孕
可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
2.药物的幅作用
如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。
3.手术引起
如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
4.其他
如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
专家提示:如果仅偶尔1—2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
药物的话乌鸡白凤丸听说不错,但是大多数月经不调都是有人为原因的。
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。
引起月经不调的原因有两大类:
1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因。
每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首。
检查自己不良的生活方式及习惯,是跟月经失调彻底说Bye~bye的前提!
罪魁祸首一:压力
每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆,一次,李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临。为什么一个月中会有两次呢?仔细想想,好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了,有时提前,有时推后,量也比以前多了。
医生在排除了器质性病变的可能后,询问了李娜的生活情况,并肯定地告诉她,是她长期压力过大导致了精神紧张,从而使内分泌紊乱,改变了月经的规律。
专家分析:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
温馨小贴士
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
罪魁祸首二:贪凉
许妍是个喜欢打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很单薄,属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且,她还和很多都市女孩子一样,寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多。
专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
温馨小贴士
1.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
罪魁祸首三:电磁波
呼机、手机、商务通,一个都不能少;DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥,而是时多时少,袭击的时间也没有规律,令阿云很是烦恼。
专家分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
温馨小贴士
1.日常操作电脑时,要做好防护。
2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然,最好不要长时间使用手机。
3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频。
4.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
罪魁祸手首四:便秘
朱莉供职于外企,工作节奏快,午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决,所吃的食物也大多是主食和肉类,水果、青菜很少。渐渐地,朱莉有了便秘,后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱莉很不解:难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗?
专家分析:便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
温馨小贴士
1.甜蜜药方:取麻油、蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。
2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效。
3.杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效。
4.核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙。
罪魁祸首五:滥用药
英子平时总爱感冒、咳嗽,为了快点康复,她总是吃很多药,有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了,但后来“低级药”就不起作用了,只好用更高级更新的抗生素。与此同时,她发现自己的月经开始推迟来临。
专家分析:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
温馨小贴士
1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。
2.不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力。因此,用药应询问医生,“升级”要慎重。
罪魁祸首六:蹦迪
王可是都市时尚生活的实践者,经常下班后与朋友或同事去蹦迪,乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了,听力似乎有些下降,但更令王可惊奇的是,月经的周期也发生了变化,间隔有时长有时短,这倒底是怎么回事呢
专家分析:噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响
温馨小贴士
尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开party。
罪魁祸首七:吸烟
璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾,后因连续几个月的月经不调到医院诊治,最后医生给她开出的药方是:戒烟。这使她惊讶极了。
专家分析:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
温馨小贴士
1.改变不良生活习惯,果断地戒烟。
2.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
月经不调治疗的饮食宜忌
1.水果类:瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。
◎上述生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用。
2.冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。(30分后,待凉后可少服。)
◎热咖啡和热茶一般没有限制。
3.蔬菜类:萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用。
(二)月经不调治疗的平时注意事项
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
(三)月经不调治疗的注意事项
1.月经不调治疗的疗程为三个月,第四个月停药观察月经周期情形,一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。
2.月经不调治疗期间,若有感冒,请停服调经药物,等感冒好后再服。
3.月经不调治疗期间,若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等),请告知医师。
4.月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料,以免复发。
5.调经须较长时间配合,请耐心服用药物。
有些女性的月经是属于不正常的,月经提前了整整半个月,这种情况对于女性来说肯定是需要注意和担心的,长期的话很容易影响到女性的身体,相信这个很多女性都是明白的,但是,很多女性都不清楚,月经提前半个月应该吃什么药呢?
月经提前半个月吃什么药
其实月经的话,正常情况下提前或者推后一周内这个人没有多大影响,但是你半个月的话时间有点太久了,尽量还是要好好的休息,平时的话不要经常生气,饮食方面的话也要保持清淡,不要吃那些辛辣刺激的东西,如果是月经量特别少的话,那你这个情况尽量还是选择去检查一下,有的可能是需要吃中药来调理。
可以吃些鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草等调理月经,同时要注意饮食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物。必要时可根据医嘱服用黄体酮进行治疗。月经提前等月经不调状况的诱因很多,尤其是现代生活节奏快、生活过大的压力,造成内分泌紊乱;娱乐过多造成的身体机能紊乱,吃避孕药等都会造成月经不调。经常性月经提前的女性要及时寻医问药,查清楚原因,以便对症下药,及早治疗改善。同时应该保持良好的生活习惯,放松心情,这样才有利于维持月经正常,避免出现一些影响生育的病症。
正常的月经周期是28-30天,每次3-7天,月经提前或者推迟七天,属于正常现象,如果超过一周属于月经不调的症状。影响月经不调的因素有内分泌失调,妇科炎症,熬夜,子宫疾病,卵巢病变,服用药物,环境改变,情绪波动等,建议去医院做一下B超和激素六项检查,根据检查结果来调理月经。近年来,不孕不育的频率不断上升,让许多家庭很困扰,他们正常的生活和工作受到很大影响,所以一定要引起重视。
药物的种类有哪些呢
NSAIDs通过抑制环氧合酶以阻碍前列腺素合成,是本品具有抗炎、镇痛和退热作用的机制所在。NSAIDs用于缓解头痛时,应把每种药物限至最低量。吲哚美辛50mg直肠栓剂最适合用于有严重恶心和呕吐的病人。
中枢性镇咳药使用比例为41%,外周性镇咳药为59%;单一剂型使用比例为45%,复方剂型是55%,相差不是很大,但中枢性镇咳药使用的均是非依赖性镇咳药。可能与医院药品的配备品种、临床医师的用药习惯有关。镇咳药的选用要求医师严格掌握药物的特点,注意适应证、禁忌证、配伍禁忌、不良反应,特别是要掌握复方制剂的具体药物组成,以免用药错误、用药重复。同时还要学会用咳嗽积分及视觉模拟评分体系对患者咳嗽的严重程度进行评。
可以服用维生素C。
维生素C其实是我们人体,不可缺少的微量元素,如果缺乏维生素C,自然对身体健康也是不利的,而女性在经期的时候吃维生素C是可以的,不会有什么影响,但是最主要的是经期要注重保养,尽量不要洗冷水澡,不要盆浴,在饮食上要注意避免那些辛辣刺激性的食物,可以多一些甜食,对帮助污血代谢可以带来很好的效果,而且女性要注意,经期禁止性生活。
维生素C能调高抵抗力、抗氧化,每日1次,每次1片。人体不能制造维生素C,必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。维生素C在人体内只能停留4个小时,所以每天必须至少补充两次,同时由于一支香烟可破坏25mg的维生素C,长期吸烟的人更需要服用维生素C。
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