基础体温是人体处在肌肉活动平缓,精神舒缓平静,同时人体的状态是在清醒的,食物环境都是正常的状态下的一种体温。同时基础体温也被叫做静息体温。女性的基础体温会随着月经的时间有着一定的变化,在卵泡期是比较的低的,在进行排卵之后基础体温会有一定的上升。
对症用药治疗:
通常在早晨起床前测定。育龄期女性在排卵之后会轻微上升,直到下一次月经来潮,体温都会处在较高的状态。睡醒后的同一时间测量体温并记录在特殊的表格中,在排卵后通常升高0.2~0.5℃。由于基础体温的变化规律一般体现在小数点后一位的体温值上,所以建议选用精度至少为±0.1℃的体温计来测量。另有一些专门为测量基础体温设计的"基础体温计",有数据存储和绘制表格的功能,相对普通电子体温计价格较高。预先将基础体温计或者智能体温计准备好,置床头或枕边随手可取到之处,智能体温计可以在每日凌晨测量。
护理注意事项:
1、在测量之前是要注意清淡的饮食,同时要注意睡眠的质量,最好是不要熬夜的,不然对测量出来的结果是会有一定的误差。
2、保持心情的舒缓,不要太紧张,不要给自己心理压力。
3、测量的时候要记录好相关的数据。
如果是想要进行备孕的话,在预测的排卵期前后进行同房是会增大怀孕的几率的。
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