产后月经什么时候来

每个人的身体体质都是不一样的，产后因为女性自身的情况不同，来月经都会有推迟或者延后的情况，生产对于女性来说是会刺激子宫的，需要一定的时间才能恢复。一般情况下女性产后来月经的时间都是不一样的，主要还是看人的体质情况。

产后月经什么时候来

正常的情况下产后会在28天左右来月经，但是由于很多因素的影响而出现来月经的时间不同。影响月经来潮的时间主要包括身体调整调养的情况和自身的心理因素，当然外界的环境和个人子宫的恢复也是影响月经来潮的因素，一般情况下有的人会出现提前或者推迟10天左右。如果产后三个月还是没有来月经的话就要到医院进行检查了，看是不是子宫内膜受到损伤或者是出现内分泌失调的情况。

产后的第二个月经周期仍然不规律或者是超过十天后还是没有按时来的话，也要到医院进行检查，一般情况下个人体质恢复的程度不一样，来月经的时间也会出现不同，大多数女性会在一到两个月之后就会恢复到正常的月经周期。

产后注意

产后要注意调整身体和休息，尽快的让身体得到恢复。在饮食上要多吃一些清淡的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，以免刺激肠胃使子宫充血，影响身体的恢复。产后身体的抵抗力比较低，这段时间内最好不要碰凉水，产后一个月内要禁止性生活以防细菌感染。

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