孕期呕吐怎么才能缓解

怀孕呕吐一般都是指孕早期的孕吐，针对孕吐而言是很多女性在孕期都有过的经历，只是有的人反应严重，甚至是让孕妈日渐消瘦，当然也有的孕妈孕吐只是偶尔才有，对生活没有丝毫影响，孕吐一般从怀孕的第5周开始，特别是在每天的早晚阶段，没有任何原因就发生呕吐。在孕12周前后自然消失，但也有少数孕妇孕吐症状会伴随整个孕期，孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，呕吐物除食物外，甚至可能还有血性物或胆汁，影响身体健康，甚至威胁孕妇生命。

孕期呕吐缓解方法

1、西药治疗。在孕吐症状比较严重时，就要及时到妇产科门诊做检查，可以在专业医生建议下服用一定剂量的维生素B1片、B6片以及维生素C片，必要时可以静脉输注葡萄糖和生理盐水，并加入适量碳酸氢钠注射液来纠正酸中毒。

2、中药调理。孕妇在呕吐厉害的情况下，往往存在有胃阴不足的情况，可用水煎服土金双倍汤和安胎凉膈饮，每日一剂，连续服用三个疗程可以起到健脾益肾和降气安胎的作用。而如果是与肝热犯胃有关，可改用柴胡清肝散进行调理性治疗。

3、中医艾灸。艾灸可以帮助缓解孕吐，具体做法是使用自制艾条对内关穴、足三里穴、筑宾穴等穴位进行艾灸，一般艾灸到皮肤潮红为止，每次需持续二十分钟左右，可以起到改善胎气不和的作用。

孕期日常注意事项

1、建议坚持少食多餐的饮食原则，选择吃口味清淡且容易消化的食品，不要吃过于油腻、辛辣等刺激性大的食物，但要注意增加对优质蛋白、叶酸以及各种营养物质的摄入。

2、适当的进行运动，增强体质。

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