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孕妇背痛是为什么

吃出健康 2024-05-14 07:41:32

怀孕初期的妊娠反应,容易导致恶心呕吐、全身乏力、过于劳累,从而引起背部疼痛。怀孕中后期,由于胎儿生长发育逐步加快,需要的营养比较多,也会引起背部疼痛。如果背部疼痛,怀孕期间不要使用任何的药物,可以通过理疗、按摩、热敷缓解症状,睡觉的时候勤更换姿势,避免精神压力过大。

孕妇背痛是为什么

1、长时间卧床休息引起的血液循环障碍。

2、既往有颈椎病或者腰椎等病变引起的肌肉劳损。

3、怀孕期间因为妊娠期反应,饮食量较少,营养不达标导致身体缺钙,产生背痛。

4、有不良的姿势或者长期保持一个姿势,比如低头弯腰等,导致腰背部的肌肉痉挛,产生背痛。

5、之前有过肩周炎、重物抬举、肌肉无力也会引起背部疼痛,这在备孕期间就会出现。

孕妇背痛怎么办

1、尽量不要使用药物治疗,如果背部疼痛症状不明显,可以结合按摩及热敷等缓解,适当加强补钙来改善,同时也可以供给胎儿必须的营养成分。

2、孕期建议均衡营养,多吃蔬菜水果补充维生素,定期产检了解胎儿发育情况即可。

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