女性的排卵期是在下次月经来潮前14天左右,可以在排卵期进行同房,会增加受孕的几率,将排卵日的前5天和后4天一共连同排卵日在内大概10天叫做排卵期,在同房之后可以在女性的屁股下垫个枕头,这样还能够增加受孕的几率。
怀孕期间的注意事项
1、在怀孕的初期一定要及时补充叶酸,为了防止胎儿畸形的现象发生。
2、之后在怀孕期间不能够同意姿势维持的太久,以免引起血流不通畅的情况,严重者还可能会造成子宫收缩从而流产。
3、多吃一些应季新鲜的瓜果蔬菜能够增添维生素。
4、一定要避免接触有害的物质,在孕期不能染头发染指甲。
5、要注意多休息,晚上一定要保证8小时的睡眠时间,午休也要有一小时。
6、按照医嘱要定时进行产检,以便观察胎儿发育以及生长的情况。
7、要适当的增加营养,补充蛋白质,可以适当的多吃一些补血的食物。怀孕2~3个月左右的时间可以吃一些坚果,能够帮助胎儿大脑的发育。
8、怀孕期间阴道的分泌物可能会比较多,一定要保持清洁干燥,可以用温热的清水进行清洗,以免造成感染。
9、在怀孕的前三个月和后三个月不能够进行同房,以免造成胎儿流产或者早产的可能。
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