胎儿在子宫中的活动称为胎动,胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。临产前胎动是孕妇了解胎儿情况的重要参考指标。孕妇在正常怀孕18~20周时可以感受到胎动,频率是每小时3~5次,随着怀孕的周数增加,胎动就越活跃,但在孕晚期,胎儿的胎动会相对减少。
胎动中有两个活跃的高峰期,一个在晚上7~9点,一个是在晚上11点到次日凌晨1点,其他时间,尤其是早晨的胎动相对较小,大约每小时3~5次,每12个每小时胎动大约30~40次或更多。无论宝宝在临产前胎动是否变少,只要宝宝的胎动不会突然发生剧烈的变化,就不必过于担心。
临产前胎动减少的原因:
1、胎儿变大活动空间减小:怀孕9个月后,胎儿逐渐成熟,体积越来越大,会占据更多的子宫空间,使得活动空间越来越有限,通常在孕8个月左右,子宫内的剩余的空间就不多了。此时,为了更好地利用有限的空间,大多数胎儿会改变姿势并将头部向下移至母亲的子宫颈。这种姿势称为头位。
2、入盆后胎儿头部固定,活动受限:接近预产期,胎儿将向着准妈妈的骨盆逐渐下降,为即将到来的分娩做好准备。在胎儿的头部下降到骨盆后,胎儿头部将被固定住,活动受到限制。随着胎儿下坠,准妈妈的上腹部也得到释放,胸部承受到的压力逐渐减小。
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