什么时间容易怀孕

什么时间容易怀孕

女性排卵高峰期会容易怀孕。排卵期就是女性产卵子的日子，卵子在体内存活的时间很短，错过了排卵高峰期就很难受孕，怀孕的几率也就变小，排卵期过后就可以进入安全期。从月经过后的第一天开始算起第八天之后和月经来之前的7天都为安全期，每个人根据自己的身体情况会有所不同。

排卵期的注意事项

1、女性在第一次月经后就会有排卵期，由于雌激素水平暂时性下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，就会引起有规律性的阴道流血，会伴有轻微的腹痛，一般发生在月经来潮后14天左右，出血量少，持续时间大部分为12~24小时，一般小于7天。排卵期应注意观察。

2、避免过度劳累和运动。保持外阴局部清洁，勤换内裤，防止感染。排卵期前后禁食辛辣油腻等刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果，以达到避免排卵期出血增多和时间延长。

备孕的注意事项

1、可以适当的进行运动，增强体质，身体素质得到提高了，怀孕期间负重也会得到减轻。

2、孕前3个月检查身体状况，早发现早治疗。

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