排卵期什么时候可以同房

排卵期什么时候可以同房

排卵期一般是在月经期过后的5到7天，有备孕计划的夫妇可以常备排卵试纸进行排卵测试，排卵高峰的时间很短暂，月经过后就可以同房。排卵期的时候分泌物会明显的增多，呈透明水状拉丝度增加，出现了这种分泌物说明要排卵了。

排卵期的测试和注意事项

1、女性体内的黄体生成素是排卵试纸主要测试的物质，黄体生成素激素是由女性身体进行分泌的。女性分泌出来的黄体素很容易受到情绪、所处的环境、饮食、测试时的温度等的影响。

2、由于每个人的身体情况不同，排卵试纸需要多测几次。当出现排卵高峰期时，可以进行备孕。

3、排卵期出血是女性常见症状之一，生理性出血可在一段时间后自愈。出血时间不规则。出血量较多。出血持续时间长，大于七天。连续数月发生出血。但是如果出现以下一种或多种情况，应考虑是否为病理性出血，需尽快就医。

排卵期的注意事项

1、避免过度劳累和运动。

2、保持外阴局部清洁，勤换内裤，防止感染。

3、排卵期前后禁食辛辣油腻等刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果，以达到避免排卵期出血增多和时间延长。

排卵期同房：最佳受孕时机

卵子从卵巢排出后，会在输卵管中停留一至两天，等待着受精的机会。在排卵后的24小时内，卵子的受精能力最强。因此，想要孕育新生命的夫妻，一定要了解并确定自己的排卵期。这样才能把握住最佳的受孕时机。
??排卵期同房
当精子在女性体内停留1-3天，而卵子适宜受精的时间在排卵后的1-2天时，排卵期同房是最容易怀孕的。
?增加怀孕几率
为了增加怀孕的几率，建议在排卵日隔天进行性生活。此外，性生活后可以尝试垫高臀部15分钟，这样有助于精液进入宫腔深处，增加怀孕的机会。

排卵期同房注意事项

卵泡是由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成，每个月经周期开始有多个卵泡同时发育但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟，这就是优势卵泡。卵泡成熟后便会排卵。一般来说卵泡卵泡呈圆形或椭圆形，且要达到一定的大小（18-25mm）时，才会排出和受孕。
?排卵期同房最易怀孕
排卵期同房最易怀孕，只要是在排卵期内都可以，排卵后24-48小时内都可以受孕，最好两天一次同房。有研究说，如果想怀孕，爱爱的最佳时间是晚上9-10点。
?算好排卵期
算好排卵期。可以采用月经周期法、排卵试纸、宫颈粘液等方法综合测出排卵期。
?做好清洁工作
做好清洁工作。在同房前，男女双方都要做好清洁工作，以免滋生细菌，引发感染。
?营造良好的同房环境
营造良好的同房环境。男女同房时恬静舒适的环境往往能对人产生良好的心理暗示作用，使夫妻双方能以最佳的状态播下爱情的种子。
?放松心情，尽情享受
放松心情，尽情享受。不要把同房当成任务，放松心情，这样更有利于受孕哦。
?注意同房频率和时间
注意同房频率和时间。排卵期同房的时候要注意同房的频率，不要每天都进行，以免影响到精子的质量，一般来说排卵期的时候最好两天一次同房。同房时间不宜过长，以免引发各种疾病。

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