怀孕四个月的胎儿,全身长大约36厘米左右。顶臀长在12厘米左右,体重大约110克,通过超声检查可辨别孩子的性别。怀孕四个月已经进入孕中期,要特别注意预防缺铁性贫血的发生,多吃一些含有铁的食物,包括黑芝麻、血制品,动物的肝脏、大枣等。同时也要适当的进行补充钙剂,因为胎儿生长发育的过程需要大量的钙剂。
一、怀孕四个月的症状
1、体重可能已经增加了2—4.5kg。增大的子宫开始上升,逐渐高出骨盆,子宫高度现在已经大约到耻骨和肚脐之间的中间位置,医生能够在下腹部摸出它(子宫底)的顶部,小腹更加突出,原来的衣服裤子已经不太合身了。
2、孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少,而皮肤由于荷尔蒙的作用也会显得“容光焕发”。
3、虽然有些女性早在第16周就能够感觉到,但大多数人要等到第18周或之后才会有所感觉。如果是第一次怀孕,别太着急,可能会直到20周左右,才能感觉到胎动。胎动最初的感觉可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆开一样。在接下来的日子里,胎动会变得更加有力,也能更频繁地感知到。
二、怀孕四个月注意事项
到了孕中期,可能会经常便秘。因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果,如芹菜、香蕉等;另外坚持每日做适量运动,也可以做做广播体操。如果便秘很严重,可在医生指导下酌情采用缓泻剂,但禁用泻剂,以免引起流产或早产。
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