怀孕预产期的注意事项

孕妇的孕期一般分为3个阶段，1~3个月为孕早期，4~7个月为孕中期，8~10个月为孕晚期，孕妇一般可以通过进行B超检查来确定预产期。孕妇在预产期需要注意加强孕期的保健措施，采用少食多餐的方式进行饮食，同时需要保证充足的睡眠时间。部分孕妇会到了预产期却没有妊娠的情况，需要继续进行产检。

怀孕预产期的注意事项

1、孕妇在预产期间需要尤其注意胎动情况，孕妇可以通过轻拍肚皮去测试胎儿的反应若胎儿没有反应，则需要尽快到医院进行检查。

2、孕妇可以适量的多爬楼梯，饭后进行散步，散步的时候需要注意安全，尽量在人少的时候散步，避免出现意外。

3、孕妇若在预产期出现破水的症状，需要尽快携带好临产物品到医院住院，可以开始做妊娠的准备。

怀孕预产期的禁忌

1、孕妇在预产期需要避免出现焦虑性急的情绪，避免情绪给分娩带来一些不良影响，预产期可能会在计算时间的前后数十天，都属于正常情况。

2、孕妇不能够忽视孕期的保健，孕妇需要通过保健来保证自身有充足的精力，胎儿的分娩需要依靠子宫进行收缩，所以孕妇需要保证充足的体力。

3、预产期孕妇不能过度劳累，不能过于忧愁苦闷，且不能长时间处于过度紧张的精神状态。

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