刮宫指刮取子宫内膜或宫腔的内容物的手术,是妇产科比较常做的小手术,属于人工流产的方式。刮宫的方式有两种,一种是诊断性刮宫,另外一种是治疗性刮宫两类。刮宫其实是具有一定的危险性,而且会引发一些并发症。刮宫对于女性的身体有比较大的伤害,所以在刮宫后需要好好调理。
一、刮宫后吃什么
1、在刮宫后要注意增加营养的摄入,尤其要注意补充蛋白质,帮助增强机体抵抗力、免疫力,从而促进受伤子宫的早日修复。所以刮宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品这类蛋白质含量比较丰富的食品。
2、在刮宫后也需要注意维生素的摄入,要吃富含维生素的新鲜蔬菜,来帮助加快身体的康复。
二、刮宫后注意事项
1、在刮宫后通常是要注意保证睡眠的充足,要注意休息,加强营养的摄入。刮宫术后最好是卧床休息一段时间再下床活动,然后再逐渐增加下床活动的时间。
2、在刮宫术后得一段时间内尽量就不要从事比较重的体力劳动,而且尽量要避免接触冷水。
3、在进行刮宫手术后需要保持外阴部位清洁卫生,同房是不被允许的。因为在刮宫手术后子宫口还没有完全地闭合,所以要特别注意保持外阴部的清洁卫生,半月内最好不要盆浴,避免外阴部被细菌侵袭,引起感染,造成严重的后果。
要想子宫肌瘤手术后能够很快的恢复,进食时间不宜过早,非消化道手术者,一般在手术后6小时。子宫肌瘤患者病人应食用营养丰富、易于消化的食物,还要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。但要少吃太过于营养滋补品,那样反而不好。
第一天应完全采用清流的饮食,可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等,每日6~8顿。先不要给豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物。
第2~3天采用全流的饮食,可以在粥油中加一些营养粉(如蛋白粉、全营养粉等),还可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤、米汤冲蛋等。第3~4天可以过渡到厚流饮食,如米粥、豆腐脑、牛肉汤、鸡蛋羹、菜泥羹,可以适当加些肉松、肉茸等。
术后1周以后可以逐步改为半流,可以从鸡汤面片汤甩蛋、排骨汤细面条甩蛋、菜汁烩挂面、小馄饨,逐渐过渡到软饭或普通饭,最好采用少量多餐的供给方式增加营养摄入。
子宫肌瘤患者的饮食不宜过于精致,大部分人的饮食以高蛋白、高热量为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复需要各种营养,尤其是粗纤维食物,有助于增强胃肠运动,预防术后卧床引起的一些并发症。
子宫肌瘤术后吃什么好?
1、术后第一天饮食推荐:
小米粥:坐锅烧水;水烧开后,倒入免洗小米;大火烧开后,撇净表面的浮沫;点几滴食用油,然后转小火,盖锅盖留缝隙煮25分钟;敞锅不停搅动锅内的粥,小火继续煮10分钟关火。
杏仁露:杏仁肉100克,冰糖、水适量。将买回的杏仁肉去掉外皮留白色肉,用温水浸泡约一个小时后捞出;取出豆浆机或榨汁机均可,将杏仁肉放入机器中,按照杏仁肉和水1:4到1:5的比例加水,像打豆浆一样充分搅拌打碎约1分钟;取细纱布,将豆浆机中的杏仁露细细滤过,将杏仁碎粒和大颗粒滤过,杏仁露的口感将更细腻;将杏仁露滤入锅中后,开小火慢煮,一边煮一边加入适量冰糖,煮沸后立即关火,漂走浮于表面的泡沫,温凉后即可饮用。
2、术后第2~3天饮食推荐:
浓米汤:锅内放米、放水;大火煮沸,然后稍微调小些,保持沸腾状态;注意米的形状,在米刚开花却还没膨胀的时候,捞点出来尝尝;倘若发现米吃起来已经不硬,也就是熟了,那么,立即拿漏勺,把粥里的米全部捞出,剩下的就是浓米汤,稍晾一下就可以喝下。
蛋花汤:冷水倒入锅内烧开,取2个鸡蛋,用筷子搅拌,倒入烧开的水中,用筷子不停地搅拌直到烧开。再加入盐,再加入味精、调味料即可。
我知道不能吃什么,梨、苦瓜、西瓜等等这种凉性去火的食物不能吃。生冷的食物不能吃。
温补身体的山药红枣枸杞小米粥,这个养生很好。当归羊肉汤也可以的,要晾凉舀出油脂,再加热喝更健康。
天冷了,做好保暖。
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