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怀孕可以吃高丽参吗

吃出健康 2024-05-11 21:32:25

高丽参是被子植物门五加科高丽参种的多年生草本植物,又名别直参、朝鲜参等。高丽参多为长柱状,长七至16cm左右,断面较为平坦,表皮为黄色、深红棕色或红棕色。高丽参惧冷惧热,适宜生长在土壤干燥的地区。高丽参播种期在每年三月末四月初,一般要经过六年的栽培才能够收获。

怀孕可以吃高丽参吗

怀孕可以吃高丽参,高丽生中含有维生素、人参酸、人参活素、氨基酸、葡萄糖、人参宁等营养元素,可以用来补充孕妇怀孕期间身体所需要的营养成分。且高丽生中含有皂苷成分,具有一定降压的作用,可以预防妊娠高血压。

高丽参具有一定的健脑功效,可以帮助孕妇提高记忆力和胎儿大脑的发育。且高丽参含有一定止痛的作用,可以用来缓解怀孕期间腹痛的症状。除此之外,孕妇怀孕期间吃高丽参有助于提高免疫力和补充元气。

怀孕吃高丽参的注意事项

1、孕妇要注意怀孕期间不宜过多吃高丽参,避免宝宝吸收过多养分造成一定影响。且孕妇怀孕期间不宜过多吃补品,避免造成胎盘老化的现象。

2、孕早期尽量不吃或少吃高丽参。

3、高丽参忌与萝卜同食。

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