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孕婴店的乳钙有效果吗

吃出健康 2024-05-11 11:26:53

乳钙是直接从牛奶中提取的高乳蛋白钙,能够提供人体所需营养,促进吸收钙质,被人体吸收率高。孕婴店的乳钙对于孩子补钙是有效果的,但家长注意不能自行给孩子补钙,去医院检查后确定孩子缺钙才按照医生指导,帮助孩子补充钙质,不能长期服用。

一、乳钙对于人体的作用:

1、乳钙能迅速被人体吸收,帮助调节血钙平衡,增强人体的免疫力,强化体质。

2、相对其他钙,乳钙对人体刺激性较小,较少出现人体排斥、过敏的问题,比较适合肠胃功能弱的人群服用。

3、富含天然营养成分,能够提供人体所需的营养物质,同时帮助人体较好地吸收钙质,预防小儿手足抽搐、佝偻病或骨质疏松症。

二、乳钙补充的主要事项:

1、孩子大多从食物和母乳中吸收钙质,一般情况上不用通过药物来进行补钙,要从饮食上调整,多吃富含钙的食物,如豆类、奶类、虾等海产品。

2、不能随意给孩子补钙,要确定孩子本身缺钙,才能询问医生来进行补充。

3、过量补钙会导致钙中毒,影响孩子健康发育。

4、选择补钙药物要到正规药店或医院,避免给孩子服用不合格产品。

5、让孩子多参加户外运动,增强体育锻炼,增强体质和骨骼强度。多晒太阳,促进钙吸收。

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