高龄孕妇初期怎么保胎

高龄孕妇初期怎么保胎

高龄产妇初期保胎需要多加休息，保证睡眠充足，减少重体力劳动，适当运动。另外做好产前检查，从确认怀孕开始，每半月检查一次，特别留意血压和尿的检查。饮食方面要留意既要保证充足的营养提供，又不能吃得太多，而且要进行适当的运动，以防胎儿生长过大。留意孕期心理卫生，保持愉悦的心情，配合好医生即可，不需要忧心忡忡。尽量少吃甜食，以免患上妊娠期糖尿病。在医生的指导下提前入院待产。

高龄产妇有哪些风险

1、心理状态不佳。35岁以上的女性，孕育胎儿时的心理负担要比适龄妊妇增大，加之社会和家庭的各种压力，轻易使精神处于紧张状态，不利于自身的健康和胎儿的生长发育。

2、天然流产率增大。高龄女性的染色体轻易发生异常，所以在妊娠早期天然流产的发生率大为增高。高龄妊娠第一胎时，流产率在怀孕早期可高达20%，是适龄妊娠女性的2~4倍。

3、早产率增大。高龄妊妇的子宫内环境相对较差，不利于胎儿的生长发育，在妊娠晚期轻易发生异常，使胎儿提早出生。高龄妊娠的早产率是适龄生养女性的4倍。

4、产后恢复不好。高龄产妇的新陈代谢和身体的各项机能已经过了最佳时期，产后的恢复情况不如适龄女性更快一些。

51岁消防烈士母亲产下龙凤胎，高龄产妇如何保胎？

在2015年的天津港大爆炸中，来自湖北随州的消防战士庞题因公殉职，庞题是家中的独子，是庞家的希望，而儿子的离去，让夫妻俩生不如死，为了重新燃起对生活的快乐，夫妻俩决定再生一个孩子，通过试管婴儿技术，51岁的消防烈士母亲诞下了一对龙凤胎。
1、烈士母亲产下龙凤胎
时隔两年四个月，在期盼和担忧中，48岁的庞方国和方志英夫妇，在武汉中南医院迎来他们的龙凤胎。麻醉中的方志英，听到孩子的哭声，忍不住掉下眼泪。时间回溯到两年多前，2015年8月12日，天津港瑞海国际物流有限公司发生大爆炸，24岁的天津市公安消防总队保税支队天保大道中队班长庞题，也是庞方国夫妻俩唯一的儿子，在事故中牺牲。
12月14日，48岁的庞方国和方志英夫妇，在武汉中南医院迎来他们的龙凤胎。时间回溯到两年多前，2015年8月12日，天津港瑞海国际物流有限公司发生大爆炸，庞方国夫妻俩唯一的儿子，在事故中牺牲成为烈士。
中年丧子的悲痛，自此给这个湖北随州的普通家庭蒙上阴影。在思念和孤单的多重折磨下，夫妻俩不顾身边人异样的眼光，不顾高龄的风险，先后4次尝试试管婴儿，终于在今年12月14日，剖腹产诞下一对龙凤胎。12月16日，庞方国告诉北京青年报记者，庞题离开后，“再要一个孩子”成为夫妻俩的精神寄托。现在孩子出生了，夫妻俩只希望他们健康成年人，也希望他们夫妇，将来不会成为孩子们的负担。
“8月12日”，是庞方国夫妻俩生活中不愿意提及的一个日子。2015年8月12日，天津港瑞海国际物流有限公司危化品堆垛起火，随即发生爆炸。24岁的庞题，当时是天津市公安消防总队保税支队天保大道中队战斗二班班长。现场火势很大，因为一位班长请假，原本刚做完手术、不值班的庞题，主动请命出战，在爆炸中失联。
1991年出生的庞题，来自湖北随州，是家中独子。此前有媒体报道，庞题原本打算2015年上半年休假回家，和相恋已久的女友订婚，可是刚到家，放心不下部队里的新兵事宜提前归队，并和女友约定，11月份退伍回来后订婚。但这次短暂的休假，竟成了他和家人、女友最后的见面。
听闻发生爆炸的消息，庞方国、方志英夫妇慌忙从湖北老家赶到天津。2015年8月16日凌晨，失联80个小时后，24岁的庞题确认牺牲。中年丧子，给这个家庭带来的打击是沉重的，给夫妻俩留下的惦念更是长久的。方志英的身体不好，为了避免妻子“睹物思人”，丈夫庞方国悄悄删掉妻子手机上留存的儿子的照片，收拾好儿子生前的衣物，不让妻子看见。
2015年年底，在妻子一再坚持下，也为了让妻子从悲伤中解脱，庞方国同意“再要一个孩子”的提议。当时，夫妻俩已经46岁，“要孩子”只能通过试管婴儿的方式进行。2017年5月13日，尝试了4次后，夫妻俩如愿怀上孩子。由于方志英身体比较差，又是高龄产妇，夫妇俩从湖北随州老家来到了武汉中南医院，并于12月14日剖腹产生下一对龙凤胎。12月16日，庞方国告诉北青报记者，生产后的妻子现在已经脱离危险，转至普通病房，龙凤胎目前情况良好。
烈士父亲：再要孩子，是想有个寄托
“天津大爆炸”带走了庞方国、方志英夫妇的独子庞题。这个“失独”家庭，两年多来，一面在思念独子的悲痛中度日，一面历经4次试管婴儿的尝试，以高龄诞下龙凤胎。他们通过自己的方式，让生活重新燃起希望。
2、高龄产妇如何保胎
1.做好孕前检查。在计划要宝宝前最好定期到医院检查身体，可以向专业的医师做详细询问，从而判断现在的身体能否怀孕。
2.孕期定时产检。女性要根据不同阶段身体所需做好孕检，以确保腹中孩子处于正常发育阶段。
3.不宜劳累。医生建议妊娠32周后高龄孕妇要停止工作，不宜劳累，并且时刻注意不能使身体常处于紧张的状态，多多休息，不要经常搬运重物。
4.避免X线辐射。不适合在有辐射线的环境中长期生活，比如X射线，因为长期处于这样的地方会对胎儿造成不同程度的影响，甚至有致使胎儿畸形的可能性。
5.选择合适交通工具。在孕期选择出行方式时要首先照顾到腹中胎儿的安全，人流拥挤的公共汽车上可能会使孕妇摔倒或者使腹部受到外界的挤压，从而伤害腹中宝宝。

孕妇在怀孕初期该怎么保胎？保胎的注意事项有哪些？

孕妇在怀孕初期应该保障各类营养元素的均衡摄入，避免剧烈运动影响胎儿的正常发育，保障充足睡眠，维持良好情绪。

怀胎10月1朝分娩，孕妈是世界上最伟大的角色，在孕早期的时候，因为育儿经验的不足，也会出现提心吊胆，过分担忧的现象，如果想要让宝宝健康快乐的成长在生活中就应该学会放松自己的心情，放平自己的心态，及时补充各类营养物质。监测胎宝宝的发育是否正常，是每一个新手妈妈必须要掌握的技能，新手办法也应该多去陪伴新手妈妈，安抚对方的情绪，避免因情绪过于焦虑影响胎宝宝的健康成长。

孕早期要保障各类营养元素的均衡摄入。

众所周知，孕妇在怀孕之后体内激素会出现分泌异常的情况，怀孕之后身体免疫能力也会进一步的下降，因此保障各类营养元素的均衡摄入也可以更好的维持胎儿的生长所需，在生活中不仅要做好相关预防工作，也要在医生的指导下进行用药治疗，减少对胎儿的伤害，在孕早期的时候孕妈一定要注意，照顾好自己的身体，保障情绪稳定。

避免剧烈活动。

在孕早期的时候胎儿发育尚未完善，此时做一些剧烈运动就会导致流产现象的发生，必要的时候可以选择长时间的卧床休息，减少下地活动的时间，可以减少带来麻烦的可能。作为孕妈来说，在胎儿生长发育的过程中有可能会出现腰酸背痛的现象，其实这是非常正常的，在生活中一定要多去进行按摩，舒缓腰痛症状。

保障充足睡眠，维持良好情绪。

人有1/3的时间需要在床上度过，对于孕妈妈来说更是如此，通过充足的休息，可以保持更多的精力应对白天的压力，在胎儿生长发育的过程中也要学会稳定自己的情绪，多与他人沟通，可以让宝宝更加健康。

怀孕早期吃什么会保胎

怀孕早期的饮食是很重要的，因为如果食用了一些凉性的食物，也是会导致流产的。怀孕早期身体是很脆弱的，稍微不注意都会引起身体不适的。怀孕早期也是孕妇需要去保胎的事情，怀孕早期吃什么会保胎？什么饮食是不能吃的？

怀孕早期吃什么会保胎
怀孕早期是准妈妈们需要补充营养的时候，下面由妈妈网百科为大家介绍几款安胎的食谱。

1、山药芝麻粥

材料：大米60克，山药15克，黑芝麻120克，鲜牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。

做法：大米淘净，浸泡1小时，捞出沥干；山药切成细粒；黑芝麻炒香，一起倒入搅拌器，加水和鲜牛奶搅碎，去渣留汁。锅置火上，放入水和冰糖烧沸溶化后倒入浆汁，慢慢搅拌，加入玫瑰糖，继续搅拌至熟即成。这道菜，口感香甜，有补肾的作用，由于山药中含有多种纤维，具有促进肠道运动的作用，所以对胃也相当好。还可以预防便秘。芝麻中也含有大量的蛋白质。但有糖尿病的孕妇就要少用点糖啦。

2、安胎鲫鱼姜仁汤

材料：鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15猪油、精盐、味精少许。

做法：鲫鱼去鳞、内脏，洗净；春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝，待用。洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用。这款汤可以安胎止吐，缓解孕妇恶心、呕吐的症状。

怀孕初期不能吃什么
怀孕初期很多东西都不能吃哦，孕妈们可要注意了：

1、不能吃的水果

荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。

怀孕初期很多东西都不能吃

2、不能喝的饮料

浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

4、山楂

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，会导致流产的，故要少吃。

5、罐头食品

罐头的食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

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