月子腿疼怎么办

患者在坐月子的时候出现腿疼的现象，说明是因为受凉造成的。女性在生完孩子之后，不管是顺产还是剖腹产，身体都是比较虚弱的，在坐月子期间应该注意休息和补充营养，如果患者身体受凉就会引起腿部等关节部位出现疼痛的症状。大部分剖腹产患者在坐月子的时候都会出现颈椎疼或者是腰疼的症状，一部分是因为打麻药造成的，另一部分就是因为受凉或者是过度劳累引起的。患者出现腿疼的症状，也有可能是因为缺钙引起的疼痛，也不排除是因为筋膜有炎症而引起的疼痛。

月子腿疼怎么办

1、建议患者在坐月子期间一定要做好保养工作，以免落下月子病，这是不好治疗的。在坐月子的时候，患者应该注意合理的补充营养，有利于患者的身体恢复。

2、因为患者在进行哺乳喂养是需要非常多的钙的，建议患者在饮食方面应该多吃钙含量比较高的食物，也可以适当的口服补钙的药物。

3、患者平时一定要注意保暖，在坐月子期间应该要穿袜子，如果坐月子是在夏天也要穿长衣长裤，尽量避免着凉，因为在坐月子的时候身体比较虚弱，会比较容易出汗，在出汗的时候应该要及时的擦干汗液，并且要及时的换掉汗湿的衣物，预防风寒的发生。

4、坐月子期间女性患者应该尽量的卧床休息，可以偶尔的下地进行走动，不要从事体力劳动。

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