来姨妈可以喝冰的吗

姨妈的专业说法是月经，来月经一般不可以喝冰的，可能会导致月经量减少、导致痛经、影响胃肠道健康。

1、导致月经量减少：冰饮温度很低，月经期间喝会造成子宫血管收缩，影响经血流出，进而导致月经量减少，可能不足20毫升，甚至只有点滴出血或暂时闭经。

2、导致痛经：月经期喝冰饮后经血流出不畅，会在宫腔内淤积，刺激子宫持续收缩，子宫供血和供氧不足，可能会诱发痛经。如果经常在月经期喝冰饮，还会使子宫受寒，进而导致每次来月经时都会出现痛经症状。

3、影响胃肠道健康：女性来月经期间，体内激素变化较大，容易引起胃肠道不适。在这种情况下喝冰的饮料，对胃肠道黏膜产生不良刺激，会加重不适感，引起胃痛、腹泻、腹胀等症状，影响胃肠道健康。

来月经时要喝热饮或热汤，能加快全身血液循环，更有利于经血排出。如果喝了冰饮后出现不适感，要及时到医院妇科或消化内科就诊，采取相应的处理措施。

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