怀孕31周每天宫缩20次是属于一种不正常的临床表现，一般在患者怀孕20周左右会有宫缩的现象产生，但是不会出现特别频繁的现象，对于出现频繁的宫缩，患者一定要及时的去医院进行检查，避免出现早产等其他的症状出现。
同时患者一定要注意卧床休息，可以按照医嘱适当的吃一些保胎药来进行缓解，患者在孕晚期阶段一定要禁止性生活，能够减少对于胎儿的刺激，针对于没有任何改善的情况下，建议患者一定要住院进行观察，避免造成意外的情况出现。
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