蜂蜜水具有润肠通便作用，还具有促进睡眠，增强免疫力作用，但是孕早期避免喝太多，以免导致先兆流产可能，如果喝后没有不适就考虑没有多大影响，适量喝蜂蜜水对孕期胎儿发育是有好处的，可以滋补胎儿大脑的发育。
对孕妇来说还可以防止妊高症的发生，孕期还需要注意多吃蔬菜水果补充维生素，多吃瘦肉猪肝蛋黄菠菜等以防贫血，多吃核桃杏核等坚果类食物补充钙物质，保持孕期营养的供给。
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