肚子痛今天本来是经期

肚子痛今天本来是经期

肚子痛指的是腹痛，腹痛是女性经期常见症状之一，一般发生在月经前一两天至月经期间，通常是由子宫收缩引起的。这是因为在月经期间，子宫内膜脱落，子宫需要收缩以将脱落的内膜排出体外。这种子宫收缩会导致子宫肌肉痉挛，引起疼痛感。

腹痛的程度因人而异，有些人可能只有轻微的不适感，而有些人则可能会经历剧烈的疼痛。腹痛通常伴随着一些其他症状，比如腰酸、乏力、头痛、恶心、呕吐等。这些症状可因个体差异而有所不同。

在经期腹痛时，有一些方法可以缓解疼痛。首先，可以用热敷的方式来缓解疼痛，例如用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以促进血液循环，舒缓子宫收缩，从而减轻疼痛感。其次，适度的运动也可以缓解经期肚子痛，例如散步、瑜伽等，但要注意运动强度不要过大，以免引起不适。此外，可以尝试吃一些温热的食物，如姜汤、热牛奶等，能够温暖身体、缓解疼痛。

如果经期腹痛严重影响日常生活或伴随其他严重症状，如呕吐、大量出血等，建议尽快就医。医生会通过询问症状、进行相关检查来确定病因，并给出相应的治疗方案。常见的治疗方法包括服用止痛药、口服避孕药、进行物理疗法等。但是，不建议盲目使用止痛药物，应该遵循医嘱使用，并在医生指导下使用相关药物。

总之，经期腹痛是经期常见的生理现象，大部分时候是正常的，可以通过一些简单的方法进行缓解。但如果经期疼痛严重或伴随其他症状，应及时就医。

月经来了肚子痛是什么原因

　　很多女性提高经期就头大，因为经期肚子痛困扰着很多女性，如果轻微的疼痛还可以忍受，如果疼痛难忍就需要吃药来解决。其实女性经期肚子疼是有原因的，跟我们平时的生活习惯、饮食有很大关系，那么月经来了肚子痛是什么原因呢?

月经来了肚子痛是什么原因 　　1、妇科炎症专家提醒经常在月经前的几天时间内出现有肚子疼等情况的女性，应该尽早的去医院进行有效的治疗，因为很多时候导致经期前不适的主要原因与妇科炎症有着很大的关系。最常见的有子宫腺肌症、宫颈炎、宫颈糜烂等，只有检查清楚后才能有针对性的处理，否则的话不但会导致症状越来越严重，甚至还有可能导致女性不孕症的出现。

　　2、饮食不当如果经期前几天的饮食不合理或者是不科学的话，同样会导致女性出现有经期前肚子疼的情况，这个时候只需要注意调理日常饮食便可有效的缓解肚子疼的现象。对于这一情况，专家认为是经期前期的反应，调理不当的饮食便可有效的进行缓解。尤其是女性在经期前过量的食用一些辛辣、凉性的食物，这类食物会导致神经兴奋以及紊乱，因此而导致出现有肚子疼的情况。

　　3、子宫发育不良如果子宫存在有先天发育不良的情况，同样回到指控女性在月经前的几天时间里出现有小肚子同的情况。因此如果女性长期存在有经期前肚子疼的情况，就必须要尽早的去医院进行有效的检查以及治疗。女性出现这方面问题，我建议要注重生活质量，尤其是来月经的时候，调理身体，月经来临的时间和情势变化，饮食健康，生活环境，等多方面都有一定的影响，以后要在意的方面就是尽量多喝点红糖水，平时的补水是重要的，不要过度的运动，休息好。

来月经肚子疼怎么办 　　女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。

　　1、保持温暖

　　喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。

　　2、指压按摩法

　　足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。

　　3、做瑜伽

　　瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。

　　4、艾灸法

　　选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

　　5、服用止痛药

　　当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼

来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼

　　来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼，每位女性朋友对大姨妈都是又爱又恨。怕它来又怕它不来。来大姨妈肚子疼在一些小女生当中是比较常见的，以下了解来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼。

　　来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼1 　　1、去药房或者医院买几根艾条，用火点着，平躺着在肚子上方约5厘米处，以不感觉到烫为准，围绕肚脐四周进行熏。大约熏10分钟左右疼痛就会缓解，注意不要离的太近，以防被烫伤。在月经那几天可以多熏几次。

　　2、用暖水袋或者冬天用的暖手宝。放在肚子上进行捂捂，此方法也能缓解疼经，还可以适度的在肚子周围做一些轻轻的按摩。

　　3、熬点红糖生姜水喝，可以促进血液循环，放松身体肌肉。可以非常效的缓解大姨妈来时肚子抽筋似的疼痛。还要加强保暖，尤其是腹部。多喝点热水。

　　4、疼的厉害可以服用一定量芬必得、阿托品片及安定片等止疼药。效果好的止疼药在二三十分钟之后就会有反应，并且能保持12小时不痛。但是，止疼药治标不治本，而且容易造成依赖。所以提醒各位女性朋友，能不用就尽量不要用。毕竟是药三分毒。

　　5、如果实在是疼的`厉害建议及时去医院。痛经还有可能是其他妇科病的表现，不能疏忽大意。

　　 大姨妈来了要注意什么

　　1、注意保暖：那几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来老朋友的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。

　　2、不宜过度劳累：如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天 机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。

　　3、注意禁食：在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要和咖啡，茶 ，可乐等，这些食物会加重疼痛哦。

　　4、尽量不要洗头：经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干 ，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。

　　5、不适宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

　　来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼2 　　1、热敷，来大姨妈时，女生的身体温度会下降，比平时更怕冷，所以这时就要注意保暖了。当来大姨妈肚子疼时要多穿衣服，然后可躺在床上用暖宝宝或者是热水袋敷小腹，可有效缓解痛经，可再喝上一杯温开水，注意不要吃冰冷的食物和饮料。

　　2、按摩，按摩也可缓解痛经，方法很简单，就是先把双手搓热，然后掌心对着小腹的中间压紧，再按按顺时针慢慢按摩，直到小腹开始发热，这样也有利于帮助血液循环，缓解痛经。

　　3、食物，食物缓解痛经也是不少女生的选择，当来大姨妈肚子痛时，女生可以冲上一杯暖暖的红糖水，最好可以加入适量姜片，效果更好，除红糖姜水以外，也可喝益母草煮鸡蛋汤，萝卜陈皮粥等，对痛经都有缓解作用，千万要注意的是不要吃寒性食物，以防引起宫寒而致痛经。

　　4、其它：来大姨妈肚子疼的女生，还要注意做好日常的护理工作，如注意经期卫生，避免盆浴， 经期多吃新鲜蔬果，多摄取高蛋白物质食物，可吃些巧克力或者红糖水调节心情，避免过酸过辣食物，保持好情绪，注意劳逸结合，保证充足睡眠，不要熬夜，这些对于减轻经期痛经及不适都有帮助。

　　缓解经期肚子疼的方法有很多，对于有此种情况的女生来说，可以结合自身情况来选择最适合自己的方法，同时在经期注意做好生活饮食方面的护理工作，这对于缓解经期的一些不适及痛经都有很大的帮助。

　　来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼3 　　1、禁甜辣，饮食清淡：痛经一般是正常现象，月经过后会突然消失。即使看上去痛经和饮食关系微妙，但是月经时饮食清淡，避开辛辣是首选之处。饮食方面控制很简单，多吃水果蔬菜就可以

　　2、维生素片：月经期间痛经可以服用适量的维生素片，首选是含钙，剂量低的维生素。换个角度，摄入一些维生素丰富的食物也是可以的

　　3、避开咖啡：咖啡素有提神之效，但是月经期间，特别是伴随痛经现象时千万不要喝咖啡，奶茶之类也最好避开。这样做是避免体内雌性激素的过度分泌，减少妇科病的隐患。

　　4、避开冷水：月经痛经期间不要接触冷水，冷空调之类就更不用说了。同理可言，生冷的食物也不要吃。

　　5、合理休息：痛经期间多休息，休息期间注意保持身体温暖，不要着凉。以后再月经来临前几天可以适当进行热运动，减少月经期间痛经的几率

　　6、腹部热水袋：可以在腹部放置一个热水袋，用毛毯之类的轻薄物品盖上，保持肚子部分的温暖

　　7、止痛药：最不济就是太痛了，神仙也无回天之力了，只能找医师拿点专门的止痛药，一般半小时内会有明显缓解的效果

月经肚子痛吃什么缓解,月经不流血光肚子疼

　　有些女性在来月经的时候出现了肚子痛的现象，这种现象可能在平时的时候女性都是没有出现的，就在来月经的时候出现，那么这样就很明显能够知道其实是因为女性来月经了所以才会出现肚子痛的现象的。那么月经肚子痛吃什么缓解呢?

月经肚子痛吃什么缓解 　　月经是每个女性正常生理现象。由于盆腔淤血，激素改变等，会引起一系列症状。这个轻重以及有无因个人体质而异。经期疼痛一般都是由于气滞血瘀引起。可以口服乌鸡白凤丸调理。食疗可以熬点儿喝红糖姜汤水。注意观察一下疗效，同时也可以热敷。建议月经期间必须注意多休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉。饮食上不要吃辛辣刺激食物。更不要过性生活，防止引起上行感染。

　　我们中国人喜欢用食物去调理身体，这个方法对于痛经也是很有效果的!很多食物对于痛经都有明显的治疗效果!月经的首要好朋友就是红糖水，在痛经的时候冲上一杯暖暖的红糖水对于缓解痛经是非常有效的，最好就是再加入适量姜片，这样效果会更好，因为姜可以驱寒!除了红糖姜水以外，还可以做益母草煮鸡蛋汤，萝卜陈皮粥等都是对痛经很有帮助。我特别提醒，月经期间不能吃寒性的食物，会造成宫寒，也就会引起痛经了!

　　虽然，多喝热水对痛经作用不大，但是仍能起到一定的缓解作用。另外，要进行腹部保暖，还可以选择捂热水袋，贴暖宝宝的方法。这样可以增加腹部血液循环，有利于缓解痛经。“痛经”可以说是很多女性朋友挥之不去的烦恼，比如，我我，曾经也尝试用中药去调理，但又苦又涩的中药实在不是大家的菜，所以，美食必须要收入囊中，真的是缓解痛经妥妥的啊。

肚子痛的危害是什么呢 　　得缺血性肠病。血管病变血管本身的病变是引起肠道缺血的主要病理基础。(1)动脉粥样硬化(有15例)：血管管腔缩窄，血流不畅引起相应部位血液供应减少。(2)栓塞(有8例)：高血压性心脏病、风湿性心脏病、感染性心内膜炎、心肌梗死、心房纤颤、外伤骨折、长期卧床等情况下，因为肠系膜上动脉主干口径较大，与腹主动脉呈倾斜夹角，故极易接纳来自心脏的栓子而发生栓塞。其发病率约占急性肠梗塞的50%。

　　(3)全身性血管病变(结节性多动脉炎有1例)：也是在局部的表现之一。如结节性多动脉炎、系统性红斑狼疮等免疫系统疾病时，肠道小动脉受累，致使相应肠管血液供应不良而出现缺血性改变。长期口服避孕药、严重感染ICD时及化疗、放疗等情况下，血液处于高凝状态，易形成血栓或栓子而堵塞肠道血管，19例患者中有1例患者就是因妇科肿瘤进行放射治疗，1.5年后因缺血性结肠炎发生结肠穿孔和肠坏疽，并行部分肠切除、端端吻合术，术后9天再次穿孔致肠瘘，56天后死亡。

经期肚子痛怎么办?

在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。

原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。

原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。

给你几个痛经的中医食疗方

若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方：

1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。

3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。

4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。

5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝

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