怀孕初期通常是指妊娠初期，妊娠初期剧烈运动通常会出现流产的情况，因此要注意多休息。
妊娠初期是妊娠前三个月，由于受精卵刚刚着床，胚胎发育还不稳定，容易受到外界因素的影响，从而出现流产的情况，若进行剧烈运动，可能会出现阴道异常流血、下腹部疼痛等流产的症状，从而给身体带来不利的影响。因此妊娠以后，孕妇要多卧床休息，要避免剧烈运动。
妊娠后，需要定期到医院进行产检，随时查看胎儿的发育情况。
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