地中海贫血孕妇是必须检查的，因为这一类疾病是一种遗传性的疾病，而且这种疾病的几率会遗传给孩子，所以是有必要做的。在孕期要定期的到医院进行各个阶段的孕检，这样才能及时的了解自身的健康状况，以及胎儿在宫腔内的发育情况，以便为分娩做好准备。
在孕早期适量的补充一些叶酸，叶酸可以防止胎儿神经异常的。要注意营养均衡多元化，不要吃的太单一，不要挑食和偏食，平时注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠时间，保持愉悦的心情对胎儿的生长发育也有很大的好处。
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