孕吐一般与体内激素水平有关，随着孕周的增加，激素水平降低，可以慢慢减轻或消失，吃花生可以保护胃粘膜，对缓解孕吐也有一定的作用，但也是因人而异，需要根据自己的喜好饮食。
可以选择在一天中进食，最好的时间吃一些饼干，或者是有气味的饮料都可以缓解孕吐，但是孕吐严重的患者需要禁饮食给予静脉补液，纠正电解质的平衡，在病情稳定后可以慢慢的适量增加饮食，缓解孕吐。并同时给予心里的安慰和鼓励，使之了解孕吐属于正常反应，不必过于紧张和担心。
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