分娩的过程中是可以吃东西的，一般吃一些清淡的食物，高能量的食物，比如喝一些粥，吃一些巧克力，还有一些水都是可以的。
这个需要保存体力，分娩是很耗体力的，过程中需要少吃多餐，因为疼痛或者是其他的一些不适，可能是进食比较少，所以少吃多餐的话就能补充一些能量。
分娩以后也可以吃东西，特别是顺产以后进行了大量的活动就可能比较饥饿，就需要及时的补充一些能量，还是吃一些比较清淡的食物，稀饭还有就是巧克力，圆子汤都是可以吃的，就需要注意。
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