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孕期洗澡水温多少合适

吃出健康 2024-05-06 18:35:19

洗澡的水温最好在38度以下。要选择淋浴,不能坐浴,要注意卫生,用不烫的温水洗澡即可。

女性在怀孕之后新陈代谢比较旺盛,所以平时一定要注意卫生勤洗澡。洗澡水温不能过高,以免对孕妇造成烫伤,间接的会对胎儿造成不良影响。

而且要注意洗澡时间不宜太长,以免引起胎儿缺氧。洗澡的水温以接近体温最好,如果水温或者是室温过高,都容易引起缺氧或者影响胎儿发育不良。

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