月经期可以洗头吗

洗头一般是指洗头发，月经期一般可以洗头发，但是洗完后要及时吹干。

月经主要是由子宫内膜周期性脱落以及出血形成，女性在成年之后每个月会来一次月经。虽然女性在月经期间的身体抵抗力比较弱，但只要在洗完头发之后及时吹干，通常不会对身体健康造成影响，所以月经期间可以洗头发。

月经期一般为3-7天的时间，但如果长时间不洗头，头皮部位就会堆积过多的污垢，堵上毛孔后，还有可能会引发毛囊炎、湿疹等多种皮肤疾病，从而出现局部瘙痒、疼痛、增多头屑等症状，所以月经期间可以洗头。

在洗头发的时候要保持室温以及水温适宜，避免因为室温或水温过凉而出现着凉感冒的情况。在洗完头发之后，及时使用吹风机将其吹干，也能够降低感冒的几率。

因为在月经期间女性会有流血的情况出现，所以不可以进行剧烈的运动或者重体力劳动，否则会导致出血量增多，甚至还有可能会引发贫血。在这期间可以卧床休息，更有助于身体的恢复。

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