牛奶是奶制品中的顶梁柱,而且也是人们首选的一种饮品,通过牛奶可以补充丰富的蛋白质和钙质的成分,而且也可以有提高人体免疫力的作用。孕妈妈喝牛奶有的时候会拉肚子,到底是怎么回事,下面就来一起看看原因。
1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群:
患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量, 一般200毫升之内是没问题的,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,会出现腹泻腹胀的情况,而且也会导致孕妈妈出现肠胃不适的情况,所以说乳糖不耐受的孕妇还是不要选择牛奶了。
2、食用冷牛奶:
因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能 被人体吸收利用。一定要注意不要食用冷牛奶,以免导致腹痛腹泻的情况,而且特别是伤风感冒的人群。
3、对牛奶过敏:
有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状,还有如果孕妇是鼻炎或者是哮喘的话,要禁忌牛奶,以免牛奶过敏导致腹痛腹泻的问题。
4、刚喝完牛奶就吃橘子:
刚饮完牛奶就吃橘子会影响消化吸收,引起孕妇喝牛奶拉肚子,而且也会出现腹痛腹泻的问题,所以牛奶吃完了不要吃橘子。
关于孕妈妈喝牛奶会拉肚子的原因你都知道了吧,知道了原因以后要注意这些问题,减少饮用牛奶不当导致身体出现一些问题,而且也会影响胎儿的正常成长,所以说这些孕期小常识还是很重要的。
孕妇喝奶粉拉肚子的原因
孕妇喝奶粉拉肚子的原因,有专门给孕妇喝的孕妇奶粉,一部分宝妈们会去喝孕妇奶粉,以增强自身体质,但是常常会出现一些不良反应,比如拉肚子,那么现在分享孕妇喝奶粉拉肚子的原因!
孕妇喝奶粉拉肚子的原因1 1、奶粉过凉
大家都知道冲泡奶粉应该是使用温开水冲泡比较好,一般都是等冲泡好之后趁热喝,但是有一些孕妈妈们冲泡奶粉并没有用温开水冲泡或者是冲泡了之后没有及时喝掉,所以等到奶粉已经冷却了之后再喝,就有可能会导致肠胃不适引起拉肚子,并且冷却后的奶粉不能够被人体正常的吸收,喝了就像白喝一样。
2、对奶粉过敏
有些孕妇本来就是属于易过敏的体质,在喝完奶粉之后出现拉肚子或者是腹痛等肠胃不适的情况,很有可能就是因为牛奶过敏所导致的 另外一些患有哮喘以及过敏性鼻炎等症状的孕妇应该先询问了医生之后再考虑是否可以饮用牛奶。
3、对奶粉品牌过敏
经过研究调查发现有些孕妇可能只是对某一种品牌的奶粉过敏,这个时候建议孕妇们可以暂时停止饮用或者是换另外一种奶粉,看是否还会出现拉肚子的情况,如果还是会拉肚子,那么就属于自身体质的原因,建议这样的孕妇千万不要再继续吃奶粉了。
4、空腹饮用奶粉
有些孕妇习惯在早上起床之后喝一杯牛奶,但是空腹喝牛奶很容易就会造成腹痛或者是腹泻的情况,所以喝牛奶的时候最好是可以搭配一些其他的食物,比如说面包以及鸡蛋之类的,而且饮用牛奶一定要用小口喝,这样才能够使身体慢慢的吸收。
5、乳糖不耐症
有一部分孕妇是因为患有乳糖不耐受症才会导致喝完牛奶之后有腹泻等问题,所以这类孕妇在喝奶粉的时候一定要严格控制好量,千万不要喝多了,不然的话就会让肠胃产生不适的反应,引起腹泻的症状。
6、与油性食物一同喝
喝牛奶的时候一定不能够与特别油的食物一起吃,因为这样不仅会阻碍奶粉的吸收,同时还有可能会造成孕妇拉肚子。
孕妇喝奶粉拉肚子的原因21、奶粉是不能空腹喝的,空腹喝奶粉就会拉肚子,所以配上面包啊、鸡蛋啊等一些固态的食物,慢慢喝,别牛饮。
2、奶粉不是用熟水冲的,或者喝的时候过亮,一般这种情况都是因为主人的肠胃不好。
3、不能和油性食物一起喝,特别是早上起来的时候。
另外,喝孕妇奶粉拉肚子也可能是肠胃原因,或者奶粉牌子的原因,可以换一个牌子的奶粉试试。如果无效,建议你不要吃奶粉。只要合理均衡膳食就可以,多吃鱼肉蛋鸡及牛奶水过蔬菜,5个月后补充钙,三个月内补充叶酸。
喝孕妇奶粉拉肚子的孕妈妈,应先认识喝孕妇奶粉拉肚子的原因,再进行解决。没办法解决,只好进行饮食调理。
喝孕妇奶粉上火怎么办
其实孕妇在怀孕的过程当中需要大量的补充身体所需要的营养物质,这也是为了保证胎儿健康成长的一个必要,而在这个时候很多的孕妇选择喝孕妇奶粉,但是他们会担心如果和孕妇奶粉的话会出现上火的问题,孕妇上火问题其实是比较严重的,不能够盲目的去解决和对待。
建议,如果喝孕妇奶粉觉得有上火,建议更换别的品牌的奶粉,或将此奶粉冲调的量减少,或将饮用的次数由原来的一天两次减为一天一次。因为个人对奶粉的敏感度不一样,所以会有这样的现象出现。
另外,在怀孕的中后期,胎儿生长较快,平均每日约增加10克,因此各种营养物质要随之增加。这时期要以增加副食为主,多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆类及青菜、水果,并可增加干酵母,鱼肝油和钙片等。
孕妇必须每天摄入80~90克蛋白质,1.5mg钙和2.0mg磷,否则胎儿会发育不良,生后易患佝楼病。此期因子宫增大压迫肠道,容易引起便秘,所以应多喝水并供给富含纤维素和果胶的'蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等。
孕妇拉肚子对胎儿有影响吗
如果孕妇饮食不洁或食用了生冷油腻的食物,都很容易出现拉肚子的现象。除此之外,常见的一些病原体,如沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等感染也容易引起孕妇腹泻。孕妇拉肚子对胎儿有影响吗?答案是肯定的。
孕妇拉肚子对宝宝有影响。首先,当孕妇拉肚子时,如果过于频繁,会让体内的水分和电解质,尤其是钾离子大量流失,孕妇会出现脱水情况,同时这也会直接影响到胎儿的营养吸收,从而造成胎儿营养不良。
其次,孕妇拉肚子时会促使肠的蠕动加快,还会出现肠痉挛、肠胀气从而刺激子宫收缩,容易引起流产。因此,如果孕妇出现拉肚子的情况,一定要时时注意胎儿的胎动,观察有无流产及早产的迹象,并及时去医院就诊。
总的来说,孕妇拉肚子对宝宝健康是有很大威胁的,所以当出现腹泻时,切不可自己盲目服用一些止泻药物,因为大多数的药物都会对胎儿的正常发育造成一定的影响,甚至会造成胎儿畸形。
当孕妇开始拉肚子时,暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。另外,还可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。
为了杜绝孕妇拉肚子现象的发生,孕妇平时一定要保持良好的饮食习惯,不吃生冷、有刺激性的食物,比如刚从冰箱里拿出的水果,饮料等。而且,食用的水果一定要在流水下冲洗干净,以防有害细菌和一些农药残留等。最后还需要注意的是,孕妇饮食应该清淡而有营养,少吃肥厚油腻的食物。
孕妇拉肚子怎么办
孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。
和常人不同,孕妇使用抗生素应该特别小心,常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,例如常用的甲硝唑,对实验动物有致畸作用,故在妊娠期,特别是怀孕前3个月禁用。其他抗生素,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲或/及胎儿均有不良影响,亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂,如高岭土、果胶可用,这些药物可吸收水分减少肠蠕动;活性炭片也不妨一试。
思密达是一种八面礞托石,具有较大的吸附面,不被机体吸收,它不但具有上述特性,还可吸附一些致病菌,因而安全有效。一般说来,红霉素、氨苄青霉素对母婴都是安全的。
另外,必须要注意的是,不能用鸦片类药物止泻,因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重腹泻。除了上述药物之外,医生也会给孕妇服用一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生等,以调整肠道菌群,扶正祛邪。对有腹泻又即将临产的孕妇,应按肠道传染病行床边隔离,以保证婴儿及其他产妇的安全。
经过以上的吃药治疗之后,拉肚子的孕妇一般可以在24~96小时后恢复正常排便。如治疗无效,应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查,以排除炎症性肠病。
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