大姨妈来了11天

来月经持续11天，这是一个相对较长的月经周期。正常月经周期一般为21至35天，而经期一般为3至7天。如果月经超过7天，或者月经周期超过35天，是被认为是不正常的。

首先，身体激素水平的变化可能是导致月经周期和经期延长的主要原因之一。激素的变化可以影响到卵巢的功能，进而导致卵泡发育不全，导致月经周期的延长。此外，如果体内的雌激素分泌不足，也可能会导致月经周期的延长。这种情况下，应该及时就医，接受治疗以恢复正常的月经周期。

其次，生活习惯的改变也可能会导致月经周期和经期延长。例如长期暴露在高强度的压力下、缺乏运动、饮食不规律、睡眠不足等不良生活习惯都可能使月经周期变得不规律。

再者，存在子宫内膜异位症的女性也容易出现月经周期的延长。子宫内膜异位症指的是子宫内膜组织在子宫以外的其他部位生长，导致异常的月经周期和经期。可能会伴随着疼痛和不规律的月经出血。

另外，卵巢囊肿也可能导致月经周期和经期延长。卵巢囊肿是卵巢上形成的液体或固体的囊肿，可能会干扰卵巢的功能，导致月经异常。

最后，如果您有近期使用紧急避孕药、服用某些药物或者有其他药物滥用的情况，也可能会导致月经周期和经期延长。

来月经时间超过7天，建议及时就医咨询。医生会针对具体情况做出进一步的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。

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