怀孕初期的时候不能吃螃蟹。因为这个时候胎儿发育还不是很稳定，而螃蟹是一种凉性的食物，吃了以后有可能会造成腹泻、先兆流产或者流产等。
在怀孕早期的时候，饮食要清淡一些，避免吃辛辣刺激性的食物，而且不要太油腻，否则会加重早孕反应的症状。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素，可以缓解孕吐的症状。
孕期对营养物质的需求大大增加，可以适量的吃一些鱼虾类、瘦肉、蛋类、牛奶等，这样有利于胎儿的生长和发育，孕期不要盲目的吃所谓的补药，如果有什么不适，需要在医生的指导下用药。
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