顺产肚子一个疙瘩会跑,这是子宫在恢复阶段是属于正常的现象,一般是需要4周左右的时间,子宫才会恢复到正常。这个期间可以进行按摩子宫,从而帮助子宫收缩,促进子宫恢复,以及帮助排除恶露,在产后要注意休息,不要过早的下床大量活动。
饮食上要加强营养,但是不要暴饮暴食,可以少食多餐,吃一些容易消化吸收的食物。顺产之后不要同房,以免引起感染,加重不适的症状,及时的观察阴道流血的情况,可以适当的喝一些红糖姜水,同时注意局部卫生,不要着凉。
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