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孕期做梦尿床了是什么原因

吃出健康 2024-05-05 16:42:48

孕期如果做梦的时候尿床了,常常是因为没有休息好引起。晚上应该早睡早起,晚上如果休息好,不会出现这种情况。

平常除了睡眠需要保证以外,饮食也很重要,晚上也不能喝太多水,有的时候喝了太多的水也会引起尿床,白天可以适当活动转移注意力、放松心情,会改善症状。

另外,定期的产前检查很重要,需要检查宝宝和孕妇的情况,B超可以测量宝宝的发育情况。

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