重要事情碰上月经怎么办?推迟有方法！

我的朋友是一名运动员，最近刚好有一项比赛重要，但是比赛的时间正好是她来月经的时间，担心会影响发挥，便打电话向我抱怨这件事情，我非常想要给我的朋友提供帮助，于是我便查询了大量的资料，也咨询了医生，想要知道推迟月经最好的方法，下面我将我了解到的分享给大家，希望能够有所帮助。

在临床实践中，激素避孕药物常被用于推迟月经和治疗与月经相关的症状。如果月经规律，想要推迟月经，不妨试一下激素避孕药，这种方法见效比较快，而且安全性相对也比较高。但是适合哪种激素避孕药，还需要到医院咨询医生，在医生的指导下用药，避免盲目选择药物哦！否则可能会产生一定的不良反应。

虽然使用激素药物能够有效地推迟月经，但是也存在一定的风险性，如果不恰当的使用，可能会导致风险进一步增大。因此在服用药物时，我们需要注意以下几点：

1、避免自行加大药物用量：严格的按照时间服用药物，避免自行延长药物的使用时间。

2、多休息：平时我们需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜哦！

3、调整作息️：保持规律的作息时间，尽量让身体处于放松状态，有助于稳定内分泌，从而可能影响月经周期哦。

4、适当运动️‍♀️：适度的运动可以促进血液循环，对身体的整体健康都有帮助，但切记不要过度劳累哦。

⚠ 另外，需要注意的是，如果有家族遗传病史或者心脑血管疾病、血栓疾病，务必咨询医生用药！

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