孕期水肿要多走路还是少走路

孕期通常指的是妊娠期。通常情况下，妊娠期水肿的女性少走路比较好。

妊娠期水肿可能与子宫逐渐增大，使下肢血液回流受阻有关，平时少走路、适当休息，有利于水肿消退。水肿时，脚部较为肿胀，若长时间走路有可能会反复牵拉小腿肌肉，出现肌肉痉挛的症状，不利于身体健康。

在日常生活中，可以适当运动，比如散步、打太极拳等，能够增强体质。要注意休息，避免过度疲劳。若出现腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，可以到正规医院就诊。

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