女性在怀孕初期出现了面色憔悴的现象是比较常见的，是因为孕初期容易出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，会导致孕妇营养不良，从而影响到气色。
在孕期体内的激素水平发生改变，雌、孕激素水平升高也会对皮肤有一定的影响，容易导致皮肤色素沉着，出现色斑、发黄等症状，会显得面色憔悴。建议孕妇多食用新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素淡化色素沉着，同时要合理饮食，加强营养。
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