女性在怀孕以后出现颈椎疼痛，绝大部分跟怀孕都没有直接的关系，而要考虑是由于女性颈椎的本身问题引起，比如女性长时间使用电脑手机以后，就可能会导致颈椎局部的疼痛，所以建议孕妇要尽量少使用手机和电脑，而应该多注意休息，同时还应该更换体位。
对于颈椎疼痛不是特别严重的女性，在适当活动以后就会自然缓解，但是对于疼痛比较明显，则可以考虑通过颈椎局部的按摩来缓解。
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